Đi lao động Nhật Bản hiện nay đang trở thành một hướng đi tích cực và là cơ hội đẩy mạnh triển vọng cho hàng triệu lao động, đặc biệt là lao động tại Việt Nam. Với nền kinh tế phát triển mạnh mẽ và môi trường làm việc hiện đại, Nhật Bản không chỉ mang đến cơ hội gia tăng thu nhập mà còn giúp người lao động tích lũy kinh nghiệm quý báu, nâng cao trình độ chuyên môn và mở rộng con đường nghề nghiệp đầy tiềm năng. Việc đi lao động Nhật Bản thực sự là một bước tiến quan trọng trong việc xây dựng tương lai ổn định và thịnh vượng.
1. Tìm hiểu về đi lao động Nhật Bản

Đi lao động Nhật Bản, hay còn gọi là xuất khẩu lao động Nhật Bản, là hình thức đưa người lao động từ Việt Nam sang Nhật làm việc theo chương trình hợp tác giữa hai quốc gia. Đây là cơ hội tuyệt vời dành cho người lao động Việt Nam với các hợp đồng làm việc có thời hạn từ 1 đến 5 năm, trải rộng trên nhiều ngành nghề như công nghiệp, nông nghiệp, xây dựng, và dịch vụ.
Đi lao động Nhật Bản không chỉ mở ra cơ hội gia tăng thu nhập vượt trội mà còn giúp người lao động phát triển bản thân, tích lũy kinh nghiệm quý báu, nâng cao kỹ năng làm việc, và mở rộng tương lai nghề nghiệp. Đây thực sự là một lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai đang tìm kiếm cơ hội vươn xa và cải thiện chất lượng cuộc sống.
2. Lý do nên đi lao động tại Nhật Bản
Nhật Bản không chỉ là đất nước của nền văn hóa độc đáo và công nghệ hiện đại mà còn là điểm đến hấp dẫn cho những ai muốn đi lao động Nhật Bản. Hàng năm, hàng triệu lao động từ khắp nơi trên thế giới, bao gồm Việt Nam, chọn Nhật Bản làm nơi phát triển sự nghiệp của mình. Dưới đây là những lý do khiến việc đi xuất khẩu lao động Nhật Bản trở nên đáng cân nhắc:
2.1. Thu nhập ổn định
Mức lương cơ bản của người lao động khi làm việc tại Nhật dao động từ 140.000 – 170.000 yên/tháng, tương đương khoảng 27 – 32 triệu đồng. Đây là mức thu nhập ổn định và hấp dẫn, giúp người lao động không chỉ trang trải cuộc sống mà còn tiết kiệm để lo cho tương lai.
2.2. Chế độ đãi ngộ hấp dẫn
Người tham gia chương trình đi xuất khẩu lao động Nhật Bản được hưởng quyền lợi tương đương với lao động bản địa. Các chế độ bao gồm:
-
Bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp, bảo hiểm hưu trí.
-
Nghỉ lễ, nghỉ cuối tuần theo quy định.
-
Sự hỗ trợ từ các Nghiệp đoàn Nhật Bản khi gặp khó khăn trong công việc và cuộc sống.
Những điều này giúp người lao động an tâm hơn khi làm việc tại xứ sở hoa anh đào.
2.3. Cơ hội quay lại lần thứ 2
Sau khi hoàn thành hợp đồng lao động lần đầu (tối đa 5 năm), người lao động có cơ hội quay lại Nhật Bản lần thứ hai theo chương trình Toutei nếu đáp ứng đủ các điều kiện cần thiết. Điều này mở ra cơ hội làm việc lâu dài và nâng cao tay nghề trong môi trường quốc tế.
2.4. Ngành nghề đa dạng
Nhật Bản cung cấp đến 85 ngành nghề khác nhau cho lao động nước ngoài, từ cơ khí, xây dựng đến may mặc, chế biến thực phẩm. Sự đa dạng này giúp bạn dễ dàng tìm kiếm công việc phù hợp với chuyên môn và sở thích của mình khi đi lao động Nhật Bản.
3. Điều kiện đi lao động Nhật Bản

Việc chuẩn bị để đi lao động Nhật Bản không chỉ đòi hỏi bạn có ý chí và quyết tâm, mà còn cần đáp ứng một số điều kiện cụ thể về sức khỏe, trình độ, kỹ năng và ngoại hình. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng mà bạn cần biết để hiện thực hóa giấc mơ làm việc tại xứ sở hoa anh đào.
3.1. Điều kiện sức khỏe khi đi lao động Nhật Bản
Người lao động phải đảm bảo sức khỏe tốt, không mắc các bệnh như:
-
Bệnh truyền nhiễm (HIV, lao phổi, viêm gan B nặng…).
-
Bệnh về hô hấp, tiêu hóa, thận, tiết niệu nghiêm trọng.
-
Các bệnh về thần kinh, tâm thần, xương khớp, hoặc ung thư.
-
Bệnh về mắt (mù màu, cận nặng…), tai mũi họng hoặc các bệnh da liễu lây nhiễm.
-
Hình xăm: Vẫn có thể đi nếu hình xăm nhỏ và ở vị trí khó thấy.
Lưu ý: Giấy khám sức khỏe phải được cấp tại các bệnh viện đạt chuẩn cho người đi xuất khẩu lao động Nhật Bản.
3.2. Điều kiện về trình độ học vấn
Tùy thuộc vào đơn hàng, yêu cầu học vấn có thể khác nhau:
-
Tối thiểu: Tốt nghiệp THCS.
-
Một số đơn hàng yêu cầu tốt nghiệp THPT hoặc cao hơn.
3.3. Điều kiện về kỹ năng và kinh nghiệm
-
Kỹ năng ngôn ngữ: Biết tiếng Nhật là bắt buộc để giao tiếp với người bản xứ.
-
Kinh nghiệm: Không bắt buộc đối với hầu hết các đơn hàng. Tuy nhiên, một số ngành như may mặc, hàn, hoặc điều dưỡng yêu cầu có kinh nghiệm.
3.4. Điều kiện về ngoại hình
Tiêu chuẩn ngoại hình cụ thể như sau:
-
Nam: Cao từ 1,6m, nặng từ 50kg trở lên.
-
Nữ: Cao từ 1,48m, nặng từ 48kg trở lên.
3.5. Điều kiện về độ tuổi
-
Độ tuổi chung: Từ 18 đến 35 tuổi.
-
Một số ngành nghề đặc thù:
-
Xây dựng: Chấp nhận lao động đến 40 tuổi.
-
Thực phẩm: Từ 18 đến 40 tuổi.
-
Điện tử: Giới hạn trong 18 đến 30 tuổi.
-
3.6. Các yêu cầu bổ sung
Những điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản thường xuyên được cập nhật bởi các tổ chức như Traminco Group, giúp người lao động nắm bắt kịp thời các tiêu chí mới nhất.
Xem thêm: Các hình thức đi XKLĐ Nhật Bản mới nhất năm 2025
4. Thủ tục đi lao động Nhật Bản
Để thực hiện giấc mơ đi lao động Nhật Bản, bạn cần chuẩn bị và thực hiện đúng quy trình thủ tục. Dưới đây là các bước cần thiết, từ việc chọn ngành nghề phù hợp đến xuất cảnh làm việc tại Nhật Bản.
4.1. Lựa chọn ngành nghề phù hợp
Trước tiên, hãy xác định rõ ngành nghề bạn muốn làm khi đi lao động Nhật Bản. Hiện tại, Nhật Bản cung cấp khoảng 85 ngành nghề cho người lao động, bao gồm các lĩnh vực như cơ khí, xây dựng, may mặc, thực phẩm… Hãy chọn ngành nghề phù hợp với sở thích và năng lực của bạn để có một khởi đầu suôn sẻ.
4.2. Tìm đơn vị tư vấn uy tín
Một công ty tư vấn xuất khẩu lao động Nhật Bản uy tín sẽ là người đồng hành quan trọng, giúp bạn từ việc định hướng ngành nghề, hoàn thiện hồ sơ đến giải quyết các thủ tục pháp lý. Hãy tìm hiểu kỹ về lịch sử hoạt động, mức độ uy tín và phản hồi từ những người lao động trước đó để chọn đúng đối tác.
4.3. Đăng ký và nộp hồ sơ
Sau khi chọn được đơn vị tư vấn, bạn sẽ:
-
Đăng ký trực tiếp với công ty tư vấn.
-
Nộp hồ sơ đầy đủ theo hướng dẫn.
Trong trường hợp hồ sơ có thiếu sót, nhân viên tư vấn sẽ hỗ trợ bạn bổ sung và hoàn thiện.
4.4. Tham gia đào tạo trước khi xuất cảnh
Bạn sẽ được tham gia các khóa đào tạo nhằm chuẩn bị tốt nhất cho hành trình đi lao động Nhật Bản, bao gồm:
-
Học tiếng Nhật: Giúp bạn giao tiếp cơ bản, giới thiệu bản thân và hiểu văn hóa làm việc tại Nhật.
-
Rèn luyện kỹ năng phỏng vấn: Để tăng cơ hội trúng tuyển.
4.5. Phỏng vấn và thi tuyển
Người lao động cần vượt qua hai vòng:
-
Phỏng vấn trực tiếp: Có thể thực hiện qua Zoom, Zalo hoặc gặp mặt trực tiếp.
-
Thi tuyển tay nghề: Tùy vào ngành nghề, bạn có thể phải thực hiện các bài kiểm tra kỹ năng chuyên môn.
4.6. Xuất cảnh và làm việc tại Nhật Bản
Sau khi vượt qua các kỳ phỏng vấn và thi tuyển, bạn sẽ tiến hành xin visa. Công ty tư vấn sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình này, đảm bảo mọi thủ tục được hoàn tất đúng thời hạn. Khi nhận được visa, bạn chính thức xuất cảnh và bắt đầu làm việc tại Nhật Bản.
5. Các ngành nghề đi lao động Nhật Bản

Nhật Bản hiện cung cấp hơn 85 ngành nghề khác nhau dành cho người lao động quốc tế. Tuy nhiên, dưới đây là Top 10 ngành nghề phổ biến và được ưa chuộng nhất khi tham gia chương trình đi lao động Nhật Bản:
-
Ngành chế biến thủy sản
-
Ngành cơ khí
-
Ngành chế biến thực phẩm
-
Ngành xây dựng
-
Ngành nông nghiệp
-
Ngành dệt may
-
Ngành điều dưỡng
-
Lắp ráp điện tử
-
Sản xuất ô tô
-
Đóng gói sản phẩm
Các ngành nghề trên không chỉ đáp ứng nhu cầu việc làm ổn định mà còn mang lại cơ hội phát triển kỹ năng nghề nghiệp trong môi trường chuyên nghiệp.
6. Chi phí đi lao động Nhật Bản
Chi phí để tham gia chương trình đi lao động Nhật Bản thường dao động từ 85.000.000 VNĐ đến 160.000.000 VNĐ, bao gồm các khoản:
-
Đào tạo tiếng Nhật: Đảm bảo bạn có đủ khả năng giao tiếp cơ bản trước khi sang Nhật.
-
Khám sức khỏe: Chi phí từ 700.000 VNĐ – 2.000.000 VNĐ, tùy thuộc vào bệnh viện.
-
Làm hồ sơ và xin visa: Bao gồm các thủ tục pháp lý cần thiết.
-
Phí dịch vụ cho công ty tư vấn xuất khẩu lao động: Đảm bảo bạn được hỗ trợ trong suốt quá trình chuẩn bị và xuất cảnh.
Xem thêm: Chi phí XKLĐ Nhật Bản năm 2025 bao nhiêu tiên?
7. Mức lương khi đi lao động Nhật Bản
Lương cơ bản của người lao động tại Nhật Bản hiện nay dao động từ 140.000 – 170.000 yên/tháng, tương đương khoảng 27.000.000 VNĐ – 32.000.000 VNĐ. Ngoài ra, bạn còn có cơ hội tăng thu nhập thông qua làm thêm giờ và nhận các chế độ đãi ngộ hấp dẫn từ doanh nghiệp Nhật Bản.
8. Những lưu ý quan trọng khi đi lao động Nhật Bản

Để quá trình đi lao động Nhật Bản suôn sẻ và an toàn, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng dưới đây:
8.1. Lựa chọn công ty tư vấn uy tín
Hãy tìm đến các công ty xuất khẩu lao động Nhật Bản có uy tín và thâm niên trong lĩnh vực này. Một công ty đáng tin cậy sẽ hỗ trợ bạn đầy đủ, từ việc chuẩn bị hồ sơ, đào tạo cho đến xử lý các thủ tục pháp lý.
8.2. Chi phí minh bạch, rõ ràng
-
Yêu cầu công ty cung cấp thông tin công khai và chi tiết về chi phí đi lao động Nhật Bản, bao gồm đào tạo, khám sức khỏe, làm visa và phí dịch vụ.
-
Làm rõ tổng chi phí ngay từ đầu để tránh tranh chấp hoặc phát sinh ngoài ý muốn.
8.3. Ký hợp đồng lao động rõ ràng
-
Sau khi trúng tuyển đơn hàng, bạn sẽ ký hợp đồng lao động trực tiếp với công ty xuất khẩu lao động Nhật Bản.
-
Hãy đọc kỹ nội dung hợp đồng, đảm bảo có đầy đủ thông tin về quyền lợi, trách nhiệm và các điều khoản quan trọng.
-
Lưu ý: Giữ một bản hợp đồng có chữ ký và con dấu của công ty để làm bằng chứng pháp lý.
8.4. Lấy hóa đơn sau mỗi lần thanh toán
-
Mỗi lần thanh toán bất kỳ khoản chi phí nào, hãy yêu cầu công ty cung cấp hóa đơn. Đây là bằng chứng quan trọng để bảo vệ quyền lợi của bạn trong trường hợp xảy ra tranh chấp.
Xem thêm: Hồ sơ XKLĐ Nhật Bản mới nhất năm 2025 cần những gì?
9. Câu hỏi thường gặp khi đi lao động Nhật Bản
Để hỗ trợ tốt nhất cho người có nhu cầu đi lao động Nhật Bản, dưới đây là các câu hỏi phổ biến kèm câu trả lời chi tiết:
9.1. Hồ sơ đi lao động Nhật Bản cần những gì?
Hồ sơ cần thiết để tham gia chương trình đi lao động Nhật Bản bao gồm:
-
Visa xuất khẩu lao động Nhật Bản
-
Sổ hộ khẩu photo công chứng
-
Bản cam kết đi xuất khẩu lao động tại Nhật Bản
-
Bản cam kết của người thân người lao động
9.2. Đi lao động Nhật Bản trong bao lâu?
Thời gian làm việc theo hợp đồng khi đi xuất khẩu lao động Nhật Bản thường từ 1 năm đến 5 năm, tùy thuộc vào từng đơn hàng và ngành nghề bạn chọn.
9.3. Sau khi hết hợp đồng có thể tiếp tục đi lao động Nhật Bản không?
Có, sau khi hoàn thành hợp đồng, nếu đáp ứng đủ các điều kiện, bạn hoàn toàn có thể tham gia chương trình đi lao động Nhật Bản lần thứ 2. Đây là cơ hội để tiếp tục nâng cao thu nhập và phát triển nghề nghiệp tại Nhật.
9.4. Nên chọn ngành nghề nào khi đi lao động Nhật Bản?
Tùy vào sức khỏe, trình độ và kỹ năng của bản thân, bạn có thể lựa chọn các nhóm ngành nghề phù hợp. Một số ngành phổ biến gồm:
-
Chế biến thực phẩm
-
Cơ khí
-
Nông nghiệp
-
Xây dựng
-
Điều dưỡng
9.5. Có nên đi lao động Nhật Bản trong năm 2025 không?
Có! Nhật Bản luôn là một thị trường lao động tiềm năng với:
-
Mức lương hấp dẫn từ 27 – 32 triệu đồng/tháng.
-
Chế độ đãi ngộ tốt và môi trường làm việc chuyên nghiệp.
Năm 2025, nhu cầu tuyển dụng lao động tại Nhật Bản vẫn rất cao, đặc biệt trong các ngành như xây dựng, điều dưỡng, và công nghệ.
Việc đi lao động Nhật Bản không chỉ mang lại cơ hội tài chính mà còn giúp bạn trải nghiệm văn hóa và học hỏi kỹ năng mới. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về chương trình, hãy liên hệ với Traminco Group để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết.